何をもって幸せとするか？

11月は13回ジムに行った。CrossFitが8回、パワーリフティングのONIジムが2回、24時間ジムが3回か、、、高重量を触る機会が減っているので、MAXで持てる重量が落ちている感じがする。一方でCrossFitのワークアウトは、クラスでも最下位レベルのパフォーマン…

身体を鍛える、コンディションを整える

土日月とジムに3日連続で通って疲れもあるので、今日は家でゆっくり過ごした。高重量でのトレーニングで筋量も筋力も増している感じだが、同時に身体もますますデカくなってしまっている。ボディーメイクの観点ではもう少し工夫して全体のシルエットを改善…

あけましておめでとうございます。毎年のことだが、年賀状の準備が面倒だ。今年から、届いた年賀状に返事を出すスタイルに変える。（一部親戚除く）ここ数年は、家族で100枚程度準備して、その内30枚くらいを使っていた。＜主な送り先＞・親戚（年賀状+…

ふとしたことでこちらを覗いてみたら、2日前にアップをしていた。。。。違った、1年ちょっと前だ。別の日に同じ感情を持っていたので、2日前の記事に思えたのだ。去年、そう思っていた人への感情は大きく変わらないが、いなきゃいないで困ることもあると…

明らかに適性を欠いた人を間違って採用してしまった時、皆さんはどうしてるのだろう？フォローしたい気持ちと、どうにもならないと諦めたい気持ちで揺れている。そしてその間、結果は出ない。

疲れる人にどれだけ自分の力を使うか？どのレベルに合わせて物事を進めるか？見切ってしまってもいいものなのか？

3連休はずっと自宅で休んでいる。出かけようと思っていたけれどすぐに眠たくなって、気がつくとベッドで眠っている。体が疲れているのか？考えるのも面倒になってしまって、頭の中もまとまらない。

久しぶりに難波でタロット占いしてもらった。1年ぶりかな。前回と同じく、Ixchelさんに占ってもらった。なんとなく波長が合うのかな、うまくリードしてもらえて、ずっと悩んでいることとか聞いてもらえてすっきりした。時間が経つのは早いね。